Pozivamo vas na online radionicu pod nazivom “Svakodnevni alati samopomoći” koja će se održati u srijedu 2.3.2022. s početkom u 18 h.
Radionica je u sklopu ciklusa predavanja “I want to stress free” u kojima se dotičemo raznih načina pomoću kojih možemo pomoći sebi u svom svakodnevnom životu kako bi ostvarili dobro mentalno zdravlje.
Ukoliko vas zanima kako pomoći sebi, kako se nositi sa svakodnevnim stresom, želite naučiti metode koje vam mogu poboljšati kvalitetu vašega života na pravome ste mjestu!
U ovoj radionici govorimo o tome što je naučena bespomoćnost, kako je stres povezan s našim mozgom, te kako se nositi s malim ranama koje nas pogađaju u našem životu.
Radionica traje sat vremena, a voditelj je Antonio Mrzlić, mag. psyc. (gest).
Prijave putem FB ili IG Crvenog križa Labin, 098-923-7618 ili gdcklabin@gmail.com.
Radionica je besplatna, a link šaljemo po prijavi.
Dobrodošli!
